Magien i lyd og mantra
Av Britt Bjørgård Vi kan vel trygt si at vi alle og enhver erfarer press og stress i den tiden vi lever i. Det er ikke nok med at vi opplever turbulens i både politikk og miljø, vi må også håndtere vårt indre, private landskap. Vi kan prosessere følelser som...
8 Gode grunner til å praktisere kundaliniyoga
Av Britt Bjørgård – Hvordan kundaliniyoga og meditasjon kan forvandle livet ditt – fra å styrke din selvtillit, og kreativitet, til å gjøre klokere valg. Jeg forteller mine studenter at de blir aldri den samme etter at de begynner å praktisere kundaliniyoga....
Kortreist Yoga – intervju med Kine Orheim
I disse tider er en av de nye trendene yoga. En fordel med denne indiske disiplinen er at den kan praktiseres nesten hvor som helst av hvem som helst. Den er heller ikke forbeholdt de åndelig søkende, men er en flott ting å gjøre for alle som ønsker en bedre kontakt...